Υγεία & Ψυχολογία

Τι δεν σου έχουν πει για τις ψυχολογικές θεραπείες...

Εσύ ξέρεις πότε είναι ο σωστός χρόνος για ΄σενα.
Μερικοί άνθρωποι επισκέπτονται τον ψυχολόγο μετά από πιεστικές κάποιες φορές παραινέσεις των ανθρώπων γύρω τους.Τις περισσότερες φορές το καλύτερο είναι να επιλέξεις εσύ το χρόνο που θα επισκεφτείς έναν θεραπευτή για να συζητήσεις τα θέματα που σε απασχολούν. Για παράδειγμα, η Κάτια (ψευδώνυμο), που αποφάσισε να κάνει θεραπεία λέει:

Περισσότερα...

Τι είναι η Ομαδική Ψυχοθεραπεία (group therapy)?

Η ομαδική ψυχοθεραπεία (group therapy), όπως και η ατομική, έχει στόχο να βοηθήσει τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την ικανότητά τους να αντιμετωπίζουν και να αντεπεξέρχονται στις δυσκολίες και τα προβλήματα της ζωής τους πιο ικανοποιητικά. Ενώ στη ατομική ψυχοθεραπεία ο ενδιαφερόμενος συνευρίσκεται μόνο με ένα άτομο, τον ψυχοθεραπευτή του, στην ομαδική ψυχοθεραπεία η συνεδρία γίνεται με μια ολόκληρη ομάδα ανθρώπων,

Περισσότερα...

Βιωματικό Εργαστήρι: Ανεβάστε την Αυτοεκτίμησή σας! Εκπαιδευτείτε στη "γλώσσα" των Λύσεων...!

Ημερομηνίες διεξαγωγής: 20 & 21 Ιουνίου 2009, (Σαβ/κο) 10.00-3.00 μ.μ.
Αυτό το εργαστήρι αυτογνωσίας θα είναι μια απόπειρα να αναδείξουμε κάποιες από τις αθέατες μας δυνατές πλευρές & ικανότητες, με την βοήθεια των πιο πρόσφατων μεθόδων της Συστημικής θεωρίας, και να δούμε πρακτικά με ποιούς τρόπους μπορούμε να αρχίσουμε να τις χρησιμοποιούμε έτσι ώστε να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τον Ευατό μας και τους άλλους...

Περισσότερα...